تورتيلا صغيرة

خبز تورتيلا صغير من كيتو روكيتس

التورتيلا الصغيرة المكونة من قشور السيليوم ودقيق اللوز هي واحدة من الخيارات الشهية والصحية لمحبي الكيتودايت.

تعتبر قشور السيليوم خالية من الغلوتين، وهذا يجعلها خيارًا رائعًا لأولئك الذين يعانون من حساسية للغلوتين أو يتبعون نظامًا غذائيًا خالٍ منه.

 إضافة إلى ذلك، فإن قشور السيليوم تحتوي على نسبة عالية من الألياف، مما يساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي والشعور بالشبع.