Skip to content
استمتع بخصم 20% على كل تشكيلات رمضان
استمتع بخصم 20% على كل تشكيلات رمضان
زبدة فول سوداني طازجة

"تذوق طعم الطازج مع زبدة فول سوداني طازجة ومغذية"


زبدة فول سوداني طازجة هي منتج غذائي شهير ومحبب لدى العديد من الناس حول العالم نظرا لمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية.

تعتبر زبدة الفول السوداني مصدرا غنيا بالبروتينات والدهون الصحية، وتستخدم على نطاق واسع في تحضير الوجبات الخفيفة والحلويات والأطعمة الرئيسية.

زبدة الفول السوداني
LE 169.00

ما هي استخدامات زبدة فول سوداني طازجة؟

تتميز زبدة الفول السوداني الطازجة بأنها خالية من الدهون المتحولة والمواد الحافظة، مما يجعلها خيارا صحيا للأشخاص الذين يبحثون عن طعام طبيعي ومغذي

تعتبر زبدة الفول السوداني مصدرا جيدا للفيتامينات والمعادن كالمغنسيوم والبوتاسيوم، يمكن استخدام زبدة الفول السوداني في تحضير العديد من الوصفات الصحية مل السندويشات والسلطات والصلصات.

 كما يمكن تناولها بشكل مباشر كغذاء خفيف لذيذ ومشبع، بفضل فوائدها الغذائية ونكهتها الرائعة.

 تعتبر زبدة الفول السوداني الطازجة إضافة قيمة لأي مطبخ خيارا ممتازا لمن يرغبون في تناول طعام صحي ولذيذ.

ما هي مكونات زبدة فول سوداني طازجة من كيتو روكيتس؟

تتكون من فول سوداني طازج وزيت جوز الهند الغني بالعناصر الغذائية، إضافة إلى خلاصة نبات الاستيفيا التي تضيف نكهة فريدة ومميزة.

وتتميز بطعم لا يقاوم وتحتوي على سوربيتول ويستخرج من التفاح، مما يجعلها خالية من أي مواد حافظة. مما يضمن لك أن تستمتع بطعم طبيعي وصحي دون أية مخاوف.

وهي اضافة رائعة لأطباقك المفضلة، يمكن استخدامها في العديد من الأطباق. يمكن وضعها على الخبز المحمص أو تحضير السندويشات والتورتيلا ويمكن إضافتها إلى السلطات و الشوربات لإضفاء نكهة غنية وقيمة غذائية عالية.

زبدة الفول السوداني تعتبر مصدرا غنيا بالبروتين والألياف والدهون الصحية، وتعزز هذه المكونات صحة القلب وتعزز الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يجعلها خيارا رائعا للأشخاص الذين يرغبون في تحسين نظامهم الغذائي .

وتقدم كيتو روكيتس زبدة الفول السوداني عادية وعلى هيئة قطع شوكولاتة أو فانيليا.

ما أهمية زبدة الفول السوداني الطازجة؟

زبدة الفول السوداني هي إحدى المكونات الرئيسية التي يمكن أن تساعد في تحقيق أهدافك في الكيتو دايت. يعتبر الفول السوداني مصدرًا غنيًا بالدهون الصحية والبروتينات والألياف الغذائية.

 وهو مكون ممتاز للحمية الغذائية الكيتونية، تتميز زبدة الفول السوداني بقيمتها الغذائية العالية وقدرتها على تعزيز الشبع وتوفير الطاقة لجسمك.

 فهي تحتوي على نسبة عالية من الدهون الصحية غير المشبعة.

 والتي تساهم في زيادة مستويات الكيتون في الجسم وتحفيزه على استخدام الدهون كمصدر أساسي للوقود بدلًا من الكربوهيدرات.

بفضل احتوائها على البروتين، تعمل زبدة الفول السوداني على تعزيز الشبع والمساهمة في بناء وصيانة العضلات.

 وبفضل الألياف الغذائية، تساعد على تحسين عملية الهضم وتقليل تذبذب مستوى السكر في الدم.

 

ما هي طريقة تحضير زبدة الفول السوداني؟

تُعد وصفة الفول السوداني من الوصفات المنتشرة بشكل متكرر حول العالم، نظرًا لطعمها الرائع واحتوائها على نسبة عالية من الدهون والبروتينات، وتتكون من الآتي:-

-         نصف كيلو من السوداني الغير محمص والغير مملح

-         ملعقتين من الزيت

-         معلقة كاكاو

-         نصف معلقة قرفة

طريقة التحضير

 يتم تحضير زبدة الفول السوداني بعدة خطوات وهم:-

-         نقوم باحضار صاج ثم نُفرد فيه السوداني ونقوم بإدخاله الفرن لكي نُحمصه ثم نُقلب جيدًا وبشكل مستمر لمدة تصل إلى ربع ساعة.

-         نُحضر الكبة ونضع فيها الفول السوداني ونطحنه وهو دافئ ثم نُضيف معلقتين زيت

-         نقوم بافراغ ثلثين الكمية ثم نقوم بإضافة الكاكاو والقرفة على المتبقي

-         وفي النهاية نضعها في الثلاجة حتى تتماسك.

Previous article زبدة الفول السوداني للكيتو وفوائدها في نظام الكيتو
Next article "الشوكولاتة الداكنة الصحية واللذيذة بدون سكر"