"الرشاقة تبدأ من هنا - بسكويت دايت دايجستف، الطعم المميز بنسخة صحية!"
بسكويت دايت دايجستف هو خيار صحي للأشخاص الذين يسعون للحفاظ على نظام غذائي متوازن دون التضحية بالطعم. يتميز هذا البسكويت بأنه مصنوع من مكونات طبيعية وخالية من السكر المضاف، مما يجعله مناسبًا لمن يتبعون حمية غذائية أو يعانون من مشاكل صحية مثل السكري.
يحتوي بسكويت دايت دايجستف وهو من افضل الحلويات الشرقية على الألياف الغذائية التي تساعد على تحسين عملية الهضم والشعور بالشبع لفترة أطول. بفضل قوامه المقرمش ونكهته اللذيذة، يمكن تناول البسكويت كوجبة خفيفة بين الوجبات أو كجزء من وجبة الإفطار مع كوب من الشاي أو القهوة.
مما يتكون بسكويت دايجستيف للكيتو دايت؟
يتم تحضير بسكويت دايجستيف الخاص بالكيتو دايت من مكونات منخفضة الكربوهيدرات وعالية في الدهون الصحية. والمكونات التي يمكن استخدامها في بسكويت دايجستيف للكيتو دايت تتمثل في الآتي:-
- دقيق جوز الهند: يُستخدم دقيق جوز الهند المطحون ناعمًا كبديل للدقيق التقليدي الذي يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات.
- زبدة اللوز أو زبدة الفول السوداني: تعتبر زبدة اللوز أو زبدة الفول السوداني مصادر جيدة للدهون الصحية وتعطي نكهة لذيذة للبسكويت.
- بياض البيض: يمكن استخدام بياض البيض لكي تساعد العجينة على أن تككون متماسكة.
- محلي طبيعي: يمكن استخدام محلي صحي طبيعي مثل الستيفيا أو الإريثريتول بدلًا من السكر العادي لإعطاء الحلاوة المطلوبة دون زيادة السعرات الحرارية
- فانيليا أو نكهات أخرى: يمكن إضافة مستخلص الفانيليا أو نكهات أخرى لتعزيز النكهة.
- لابد أن نتذكر بأن هذه الوصفة يمكن تعديلها حسب الرغبات الشخصية ومتطلبات الكيتو دايت الخاصة بكل شخص، لذا لابد أن نراعي تلك المتطلبات أثناء تحضير الوصفة.
ما هي مميزات بسكويت دايجستيف للكيتو دايت؟
هناك عدة مميزات لبسكويت دايجستيف لمتابعين الكيتو دايت تتمثل في التالي:-
- انخفاض نسبة الكربوهيدرات: يحتوي بسكويت دايجستيف للكيتو دايت على كمية منخفضة من الكربوهيدرات مما يعني أنه يمكن تضمينه في نظام الكيتو دايت بدون التأثير الكبير على مستويات السكر في الدم.
- عالي الدهون الصحية: يحتوي بسكويت دايجستيف على نسبة عالية من الدهون الصحية مثل الدهون الموجودة في المكسرات أو زبدة الفول السوداني، وهذا يتوافق مع مبادئ الكيتو دايت التي تعتمد على زيادة استهلاك الدهون وتقليل استهلاك الكربوهيدات.
- البروتينات: يحتوي بسكويت دايجستيف للكيتو دايت على نسبة معتدلة من البروتينات، والتي تعتبر أحد العناصر الغذائية الأساسية في نظام الكيتو دايت، فالبروتين يساعد في الشعور بالشبع ويساهم في بناء وصيانة العضلات.
- مكونات طبيعية: عادةً ما تكون مكونات بسكويت دايجستيف للكيتو دايت طبيعية وصحية، مثل المكونات العضوية والمكونات الغير معدلة وراثيًا.
يتميز بسكويت دايجستف من كيتو روكيتس من الآتي
- مناسب للنظام الغذائي الكيتو دايت
- منخفض في السعرات الحرارية
- خالي من مادة الجلوتين
- خالي من السكر
- غني بالألياف الطبيعية
- يحتوي على نسبة من البروتين تساوي 0.7 جرام للقطعة
- يحتوي على نسبة دهون 3 جرام للقطعة الواحدة
- يحتوي على نسبة سعرات حرارية 33.2 جرام للقطعة
- وزن بسكويت دايجستيف 12 قطعة
- ومن مميزات مطعم كيتو روكيتس أنه يسمح بإرجاع السلع خلال 14 يوم
- ويتميز بسكويت دايجستف من كيتو روكيتس بأنه ذات طعم الفانيليا وطعم الشوكولاتة.